淡竹叶不是竹叶！它是一种可以用来制凉茶的农村中药材，春末到夏季，找这种植物来泡茶有很多好处，来看看淡竹叶究竟是什么样的植物。
一说到凉茶，清热类的药材就火了，我们农村地里的火炭母、夏枯草这类植物就是制凉茶的原材料，要告诉你的是，淡竹叶也是清热药，把淡竹叶当茶饮，清热的同时，还有别的一些作用。
我们农村盛产药材，随手摘一些花草，可能都是一种中药，淡竹叶就很常见，但它不是淡竹或苦竹的叶子，而是另外一种类似于鸭跖草的草本植物。
淡竹叶的来源
淡竹叶来源于一种叫“淡竹叶”的禾本科多年生植物，它有短缩而稍木质化的根茎，其须根中部常膨大为纺锤形的块根；淡竹叶的茎细长为直立型，中空，并且表面有微细的纵纹，基部却木质化。
淡竹叶的叶片就很有特点了，就好像是缩小版本的竹叶，它呈披针形，先端渐尖，基部楔形而渐狭缩成柄状，全缘，两面无毛或者具有些许小刺毛，脉平行，小横脉明显，中脉在背面明显突起。
淡竹叶分布的省份颇广，包括安徽、浙江、福建、广东、广西、江西、湖北、四川以及贵州等地，在农村很容易找得到，在林下的阴湿处较为常见。
淡竹叶的作用
淡竹叶是清热药，有清热除烦，利尿之功，尽管其作用和鲜竹叶相似，但是鲜竹叶清心热的效果相对要好，而在利尿方面，淡竹叶的效果则更好，它们会“偏”向某一方面，所以我们要区别开来。
淡竹叶的入药部位是茎叶，我们在晒干后可以拿来泡茶，对上火而口舌生疮的人有很好的帮助，夏天的时候出现一些热病而有小便涩痛的感觉，用淡竹叶制成的凉茶来喝，也是能够得到缓解的。
总的来说，淡竹叶就是一种叶子和竹叶相似的草本植物，一些朋友把它和竹叶搞混了。在农村看到淡竹叶时，可以采摘回家泡茶喝，清热的效果还是不错的
