个人认为如果真的喜欢养盆景，至少能带来以下几点好处：
首先盆景植物能够进行光合作用，将我们呼出二氧化碳转化为氧气，有很多研究表明，它还能吸收空气中有害的毒素，例如甲醛和各种霉菌颗粒等细小生物；还有蒸腾作用类似我们排汗一样，通过根茎和枝条释放水分，水分会释放到空气中，可以很好的提高空气的湿度，帮助我们更轻松的呼吸。
其次，赏心悦目让我们保持冷静和专注，在家里或办公桌上摆一盆盆景，可以给我们工作，生活的空间，增添一抹绿意，看上去生机勃勃的，提高我们的专注力，有助于提高我们的工作效率，适当地缓解压力，有利于我们的身体健康。
还有，盆景绿植能够给我们带来好心情，举个例子，平时我们无论是生病还是特殊节日，收到鲜花是不是心情会变得很愉悦，对于心情或身体不好的人，摆一盆放在房间，床头，能够很好的释放缓解压力，减少身体的疲劳，有利于身心健康。
