何首乌药性徽温不燥，补而不腻，是补肾益精的良药，不但能治疗肝肾精血亏损所致的虚弱症，同时还可以增强人体的掋抗能力。生何首乌和炮制加工不完善的制首乌，对肝肾均有一定的毒性，这点需注意！何首乌的繁殖主要有种子和扦插，块茎种植三种，目前何首乌的种植和繁殖技术都已十分成熟，现就何首乌种子繁殖的方法简述如下，供参考。
选择好适宜的种植地
何首乌喜温暖潮湿的气候，喜疏松肥沃，排水良好，腐殖质丰富的砂质土壤。所以在选择何首乌种植地时，应尽量选择土层深厚肥沃的土地，不可选用易积水，易干旱的土地，另外，黏性土质也不适合种植何首乌。
何首乌种子的播种方法
何首乌有三种繁殖方法，种子繁殖比较适合大面积种植的播种，有节约种植成本，省时省工的优点。何首乌种子一般在10一11月份采摘，采摘后晒干放入透气的蛇皮袋中通风保存，到第二年的3一4月份播种，也可以购买何首的种子播种。
何首乌种子繁殖，既可以直播，也可以育苗移栽。种子繁殖在每年的3一4月，在已起的畦面上进行条播，条播的行距为30一35厘米，播种前最好先施一遍比较淡的人畜粪水入沟内，然后再将种子均匀播入沟中，覆土3厘米即可。这是传统的何首乌播种方法，比较实用，有较高的出苗率。出苗后待苗长高约五厘米时，以株距3O厘米的间隔间苗。在苗高30厘米时，应及时插扦引蔓，供茎蔓缠绕生长。
何首乌的种子繁殖主用于大面积种植，一般小面积种植，还是用扦插或块茎种植较好，相比较而言，在生长期三年后同时采挖，块茎和扦插的何首乌比种子繁殖的产量要高。
