民间有一种“仙草”，人们常到山里挖根取药，如今这种药在医疗上作用甚广，你认识吗？这种草滋补作用强，堪称肺胃的“保护神”。
民间仙草多，事实上就是如此！是杂草，或是仙草就看你怎么去使用它们。我们这次要说的这种草就是麦冬（沿阶草），这是一种百合科的植物，是的，它和百合，玉竹以及黄精等等，算是一家人，这也让它们在药用上存在很多共性。
都说玉竹养阴，麦冬又何尝不是如此？这种养阴之效能给人带来好处，滋补人体，我认为叫它仙草并不为过。
麦冬源于百合科植物
麦冬好找，这也是人们要找它入药的原因，它的叶子基生成丛，如同线条垂落，生于潮湿处，在溪边和疏林下比较好找。
我在工作中接触的麦冬就多了，不过都是药材成品，它们源于麦冬的块根，村民们看到纺锤形，肥大的块根，那可高兴坏了，拿到质量好的麦冬卖出去价格高，一些人认为这样的块根药效会更好，大家都抢着要肥大的。
块根的处理就是最好清洁工作，反复晒上一阵子，八成干后切掉根须，得到的成品如同纺锤，两边都有尖端，断面有几分透明。
麦冬的医疗作用
麦冬的“补”是属于补阴这一块，大家对它的评价很高，就是因为有滋补的作用，如今人们越来越关注健康，提到补品，仿佛人人都想补。
1.麦冬能润肺，针对肺阴不足的病症效果甚好。
都是肺部娇嫩，如同一个娇嫩的小女孩，稍微不哄着就会泪流满面，肺部很容易受到邪气的影响，当肺阴不足时，你可以想象一些它有多“生气”。
肺虚会有燥咳，咯血等情况出现，没有津液来滋润，只会愈加严重，比如老年人的体质差，津液往往不足，这咳就咳上好一阵子，那此时就需要用麦东来治疗了。在清燥救肺汤这个方子中，麦冬起到的就是养肺阴的作用，同时它还扮演着“润肺燥”的工作，这么一来，不咳嗽了，咽干以及咳痰粘等现象也一消而尽。
单单是治疗这一方面，未免有愧于“仙草”之称，养阴不单是肺阴，胃阴虚也能用，我们继续来看看它的作用。
2.麦冬入胃经，针对胃阴不足的病症也有效果。
胃的毛病一直是年轻人的通病，有时候我们过多关注手机而忽略了正常饮食，这时候就是在折磨自己的胃，胃阴不足的人可不少。胃阴不足时，有的人会气逆呕吐，有的则会便秘，经过胃消化的食物津液不足，到肠子里自然也难以被运送了，便秘就是这样来的，这些情况找麦冬就对了，呵护好胃，进食或是消化才会正常，人更加健康，医疗上用到的益胃汤这个方子，麦冬的作用不可忽略，如需用药，请遵医嘱。
最后的话
了解过后，你知道为什么人们要挖这种植物了吧！当前在农村，麦冬很抢手，人们常拿来煲汤，正是起到了滋补的作用，让肺胃保持着活力，人更加健康，此外，麦冬还能改善失眠，健忘等问题，有清心的功效，这让它的医疗作用更广泛。
