吃莲叶有很多的好处，农村小池塘成片成片地长，可别错过它了！
农村有很多池塘，池塘里就长着莲花，莲花的光环太大，古人称之为花中“君子”，经过对比，显得莲叶太不值钱了。可是你们知道吗？莲叶的价值可不小，它也是一种常见的中药材，吃莲叶对人体是有很大好处的。每到秋天，莲叶干枯在池塘里，可惜了没人理会。
根据我所学到的专业知识，莲叶可入药，味苦而性平，有清暑化湿，升发清阳和凉血止血的功效，食用的人对脾胃是有好处的。可以应用于暑热烦渴，暑湿泻泄，夏天预防中暑，莲叶是很好的选择。同时，针对脾虚泄泻的人，同样可以缓解，还有一点是用于便血，是不是很实用呢？
了解它的好处之后，我们还要知道该如何食用，才有效果。我的课本上有记载，可以拿来煎水煮，喝汤，或者是取少量莲叶，当作茶饮。我看到有一些人煮饭的时候，拿莲叶来垫下面，这种方式也是可以使用的，不仅能够给饭增香，还起到养生的效果。
莲叶一般在秋季中期的时候全部干枯，农村的朋友可别错过它了，不要让这么有价值的植物浪费在潭水中。
