自制蒲公英茶，完全可以的。我家已经挖蒲公英，自制蒲公英茶，已经7、8年了，蒲公英是药食兼用的佳品，春季吃叶，秋季挖根。下图就是我家去年的晒的蒲公英茶。
一、蒲公英的价值
1、蒲公英有妇女之友之称，对于妇女的乳腺增生、炎症、宫颈炎症、美容都具有十分明显的效果。
2、蒲公英是消炎之王，对于各种炎症具有明显的效果。胃火；肠炎；痢疾；肝炎；胆囊炎；尿路感染；
3、蒲公英是植物中的金嗓子喉宝，对于咽喉肿痛、感冒、咳嗽具有明显的效果。
4、蒲公英常用治疗以下疾病:急性乳腺炎、腮腺炎、淋巴腺炎、瘰疠、疗毒疮肿、急性结膜炎、咽炎、感冒发烧、急性扁桃体炎、风湿性关节炎、急性支气管炎、胃炎、肝炎、 肺炎、胆囊炎、急慢性阑尾炎、泌尿系统感染、骨髓炎、阴道炎、盆腔炎、十二指溃疡、痤疮、粉刺、结石症、以及多种癌症等数十种病症。
二、蒲公英采摘时期
蒲公英是春季和秋季两个采摘时期。
三、自制蒲公英茶
1、直接晾晒
把采摘的蒲公英，用清水洗净，沥干水分在阴凉通风处晾晒干即可。
2、炒作，也可以把晒干的蒲公英有不沾油的过，翻炒至微黄，可以减少蒲公英的寒性。
四、特别提醒
1、蒲公英药性苦、寒，对于体质虚寒肠胃腹泻的朋友，不要饮用或者少饮用。
2、学会自己中和寒性，例如在泡蒲公英的时候，加入大枣、枸杞等等都是不错的配伍。
