费菜的野性很足，但找起来也不是很费劲，在很多省份的山地岩上，或河沟坡上就有，包括四川、山东、吉林和宁夏等等，范围可扩展到亚洲，在朝鲜和日本也有分布，变种多，有时不好辨别。
食用价值
费菜是可以食用的，它的叶子较为坚实，可以驾驭多种吃法，炒食有炒食的味道，凉拌也有凉拌的特点，总之就是离不开“清香”“爽口”以及“脆”这些特点，加上野性足的缘故，价格上会偏贵些。
药用价值
费菜在多地的医学古籍里都有记载，包括《湖南药物志》、《闽东本草》等等，其中就有宁心的功效，这就是“养心草”之说的由来了，这针对的就是心悸失眠的病证了，在《福建民间草药》里说的就是“心悸亢进”，不仅如此，它在民间还有“血草”的俗称，这就要从别的功效来说明了。
除开宁心，费菜还有活血、止血、消肿以及利湿等功效，“血草”的说法就源于活血和止血这两方面了。
有关血的功用还是很好理解的，活血所涉及的病证无非就是和外伤相关，活血就能消除掉受到跌打产生的淤血了，治刀伤、火伤、毒虫刺伤等等，而止血则包括咳血、吐血、鼻衄、齿衄以及大肠出血等等，当然了，也还有别的一些应用，这里就不一一细说了，总之，费菜可以是很美味的蔬菜，也可以是医疗用途广泛的一种药材。
你吃过费菜吗？费菜在你们当地，又有什么别的称呼呢？
