我们家小菜院每年都种些苦瓜，但苦瓜种子皮厚，不容易出苗。为了苦瓜出苗快，先育苗，后移栽。

育苗；种子用50℃的热水进行烫种，整个过程反复搅拌，防止烫伤种子，等水温降下后虑出水份。再浸泡在清水中4一5小时，然后滤出水份，包无菌湿布内，每天用清水冲洗种子，大约4天左右，露出白芽，再栽到营养盘內。


大约15一20天出齐苗，整个育苗过程经常用喷壶洒水，以促苗生长。育苗过程大约需要50一60天，等露天温度上升25一28℃开始移栽。
移栽前选晾棚2一3天，让幼苗有一个适应外界环境的过程，然后选择下午4一5点进行移栽。移栽后浇适量水，以促苗成活。